Kurse

Yogakurse

Hier erwartet dich eine Kombination aus:

Körperhaltungen (Asanas)

Atemübungen (Pranayama)

Entspannungsübungen und Meditation

Yogakurs von Yogamonie | Mona Hüthmair

Kurse

OUTDOOR Yogakurse für Anfänger und Geübte

Ab 19. Mai 2021 jeden Mittwoch
18:30 – 20:00 Uhr

nur bei Schönwetter im Pfarrhofgarten der Paura Kirche

Johann-Michael-Prunner-Str. 7

4651 Stadl-Paura

Preise

Eine Yogaeinheit dauert 80- 90 Minuten. Die Kursgebühr für eine Outdoor Yogaeinheit beträgt 10,-. Bitte bar vor Ort mitnehmen.

Für den Outdoor Kurs ist keine fixe Anmeldung erforderlich, entscheide wöchentlich spontan ob du dabei bist. Das Testen entfällt draußen. Abstand wird natürlich gehalten.

Für einen entspannten Start:

Bitte bring selbst eine geeignete, rutschfeste Yogamatte, bequeme Kleidung und eine Decke mit.

Solltest du Yogablöcke, ein Sitzkissen, einen Yogagurt oder sonstige brauchbare Utensilien besitzen, kannst du diese auch gerne in den Kurs mitbringen – kein Muss.