Kurse

Yogakurse

Hier erwartet dich eine Kombination aus:

Körperhaltungen (Asanas)

Atemübungen (Pranayama)

Entspannungsübungen und Meditation

Yogakurs von Yogamonie | Mona Hüthmair

Kurse

Frühjahr 2022

Start: 2. März 2022, jeden Mittwoch für 8 Wochen

Termine: 2.3, 9.3, 16.3, 23.3, 30.3, 6.4, 13.4, 20.4

Uhrzeit: je nach Anmeldungen werden evtl. 2 Kurse gehalten
17:30-19:00 Uhr und 19:30-21:00 Uhr

sollte nur ein Kurs zustande kommen
18:30-20.00 Uhr
Ort: Rainerpark 1
4690 Schwanenstadt

Preise

Eine Yogaeinheit dauert 80- 90 Minuten. Die Kursgebühr für eine Yogaeinheit beträgt 13,- Somit beläuft sich der 8-wöchigen Kurs auf 104,-

 

Für einen entspannten Start:

Bitte bring selbst eine geeignete, rutschfeste Yogamatte, bequeme Kleidung und eine Decke mit.

Solltest du Yogablöcke, ein Sitzkissen, einen Yogagurt oder sonstige brauchbare Utensilien besitzen, kannst du diese auch gerne in den Kurs mitbringen – kein Muss.