Yogakurse
Hier erwartet dich eine Kombination aus:
Körperhaltungen (Asanas)
Atemübungen (Pranayama)
Entspannungsübungen und Meditation
Kurse
Frühjahr 2022
Start: 2. März 2022, jeden Mittwoch für 8 Wochen
Termine: 2.3, 9.3, 16.3, 23.3, 30.3, 6.4, 13.4, 20.4
Uhrzeit: je nach Anmeldungen werden evtl. 2 Kurse gehalten
17:30-19:00 Uhr und 19:30-21:00 Uhr
sollte nur ein Kurs zustande kommen
18:30-20.00 Uhr
Ort: Rainerpark 1
4690 Schwanenstadt
Preise
Eine Yogaeinheit dauert 80- 90 Minuten. Die Kursgebühr für eine Yogaeinheit beträgt 13,- Somit beläuft sich der 8-wöchigen Kurs auf 104,-
Für einen entspannten Start:
Bitte bring selbst eine geeignete, rutschfeste Yogamatte, bequeme Kleidung und eine Decke mit.
Solltest du Yogablöcke, ein Sitzkissen, einen Yogagurt oder sonstige brauchbare Utensilien besitzen, kannst du diese auch gerne in den Kurs mitbringen – kein Muss.