Yogakurse
Hier erwartet dich eine Kombination aus:
Körperhaltungen (Asanas)
Atemübungen (Pranayama)
Entspannungsübungen und Meditation
Kurse
SOMMER Outdoor Kurs in Stadl-Paura
ab 16.6. jeden Donnerstag bei Schönwetter
18:30-20:00 Uhr
Treffpunkt: Johann-Michael-Prunnerstr. 7
4651 Stadl-Paura
keine Anmeldung erforderlich!
Bringe gerne spontan deine Freundin, Bruder, Mutter, Onkel,… mit. Alle sind herzlich willkommen!
Wenn Du Interesse hast, schreibe mir gerne und ich füge dich zu meiner Whatsapp Gruppe hinzu,
in der ich jeden Donnerstag bis 12 Uhr Bescheid gebe, ob der Kurs am jeweiligen Tag aufgrund des Wetters stattfinden kann. So bist du immer am neuesten Stand.
Kein Kurs an folgenden Tagen: 23.6, 28.7
Preise
Eine Yogaeinheit dauert 80- 90 Minuten. Eine Outdoor Yogaeinheit beläuft sich auf 10€.
Für einen entspannten Start:
Bitte bring selbst eine geeignete, rutschfeste Yogamatte, bequeme Kleidung und evtl. eine Decke mit.
Solltest du Yogablöcke, ein Sitzkissen, einen Yogagurt oder sonstige brauchbare Utensilien besitzen, kannst du diese auch gerne in den Kurs mitbringen – kein Muss.